Flexi-Sports

Intelligente Trainingsgeräte und Konzepte für Fitness, wellness, Gesundheit und Wohlbefinden...
Das ist die Philosophie von Flexi-Sports.

Das aktuelle Produkt, speziell für Läufer, ist der

XCO-TRAINER

X steht für excellent, CO für Collagen, also jene Fasern, die das Bindegewebe stützen. Damit ist klar, was das Workout mit dem XCO vom normalen Hanteltraining unterscheidet. Es werden nämlich nicht nur die innersten Muskelschichten beansprucht, sondern sogar neue Gewebezellen gebildet, was dazu führt, dass das Bindegewebe wesentlich straffer wird.

Das Prinzip des Gerätes ist einfach. Der XCO ist eine schlichte Aluminiumröhre, die mit einem Granulat gefüllt ist. Ursprünglich wurde es unter dem Namen Tube-Trainer zur Therapie gegen Rückenleiden eingesetzt und später zum Trainingsgerät weiterentwickelt. Beim Training werden sehr dynamische Bewegungen ausgeführt, die extrem abrupt gestoppt werden. Durch das Hin und Her der losen Masse in der Röhre wird in den Muskeln eine große Spannung aufgebaut, was die Gelenke optimal vor einer Überlastung schützt. Um einen guten Trainingseffekt zu erzielen, reicht es, das Workout dreimal wöchentlich jeweils 20 Minuten lang durchzuführen.

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