Laufarena Allgäu

Laufurlaub - so sieht er aus

Lauf-Arena - die Idee: Laufurlaub aus einem Guss

In der LaufArena Allgäu-Nesselwang kombiniert ihr euer Hobby, den Laufsport, mit eurem Urlaub! Frei nach Wahl könnt ihr Personal Coaching-Einheiten bei einem unserer Trainer buchen, auch kurzfristig. Ihr könnt euch, dank unseres neuen Online-Trainers, auch nach dem Urlaub gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten - wir senden euch den Trainingsplan in die Heimat. Mehr Infos zu unserem Trainingsprogramm unter: Training. Für nichtlaufende Angehörige gibt es gleichzeitig ein tolles Fun- und Ferienrpogramm, das Ganze sogar als Pauschangebot. Mehr Infos dazu unter: Laufurlaub. und natürlich unter www.nesselwang.de. Wenn ihr Wert legt auf eine läufergerechte Unterkunft mit Läufer-Frühstück, Dehnmöglichkeiten, Körperfettwaage, Wäscheständer für die Laufklamotten und vieles mehr, dann schaut euch unsere Unterkünfte an unter: Laufgast Unterkünfte Laufunterkünfte; es sind nahezu alle Kategorien vertreten. Einen Vorgeschmack auf unser tolles Streckennetz bietet: Laufstrecken

Laufarena Impressionen

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So trainieren Sieger!

Laufspaß grenzenlos in der LaufArena: die Kulisse bildet die perfekte Landschaft der Allgäuer Alpen. Dass sich gutes Training auszahlt, bewiesen am Wochenende 25. und 26. Juli 2009 die Läuferinnen und Läufer, die für die LaufArena unterwegs waren. Marco Diehl, LaufArena-Coach Max Heel und Stefan Stockinger holten den Teamsieg für LaufArena-LaufkultTour beim 9. Suunto Salomon Königsschlösser Romantikmarathon in Füssen. Marco Diehl landete zudem auf dem zweiten Platz beim Marathon. Sehr locker wirkte Philipp Ratz bei seinem Sieg beim Halbmarathon, den er zudem im neuen Streckenrekord von 1:12:13 finishte. Andreas Gerrits vom Team LaufArena-LaufkultTour holte den Sieg beim Citylauf über 10 km in 33 Minuten und 29 Sekunden.

Auf die Piste, fertig, los!

Fit statt fett sein - und dafür gibt es sogar Geld:
Präventive Laufkurse mit Zuschuss der Krankenkassen!

Neben der individuellen Laufbetreuung bietet die Laufarena Nesselwang präventive Laufkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Hier werden alle Themen rund ums Laufen aufgegriffen und „laufend“ erarbeitet. Angesprochen werden sollen für die Einsteigergruppe Personen, die mit dem Laufen beginnen wollen.
Zudem findet ein Fortgeschrittenenkurs statt für diejenigen, die in der Lage sind, mindestens 20 Minuten am Stück zu laufen.
Die Zielsetzung der Einsteiger-Laufkurse ist, die Lauftechnik so zu vermitteln, dass sie anhand einer gesundheitsorientierten Technik und über viel Spaß in der Gruppe dauerhaft Freude an der Bewegung schafft.
Für die Fortgeschrittenen geht es dann darum, über eine effektive Lauftechnik schneller und ausdauernder zu werden ohne dem Körper durch die gesteigerte Belastung zu schaden.
 Der Umgang mit Herzfrequenz- Messgeräten gehört in diesem Zusammenhang für beide Gruppen dazu. Die Laufarena stellt auf Wunsch kostenlos Pulsuhren zur Verfügung.
 Die Kurse erstrecken sich jeweils über 6 x 1.5 Stunden und kosten 85 Euro.
Die Kursgebühren werden im Rahmen der Präventivmaßnahmen der Krankenkassen unter gewissen Voraussetzungen von fast allen gesetzlichen Krankenkassen zum Großteil zurückerstattet. Für alle Kurse gilt eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen. Termine sind auf Anfrage jederzeit möglich.
Aus diesen Kursen heraus sollen dann eigene Laufgruppen entstehen. Zudem besteht die Möglichkeit, im Anschluss an die Kurse am Lauftreff der LG Laufarena teilzunehmen. Dieser Lauftreff findet immer Montags um 18.30 am Trendsportzentrum statt. Die Teilnahme ist für jedermann möglich. Nach einigen Schnuppereinheiten sollte man jedoch Mitglied in der LG Laufarena werden. Weitere Informationen zu den Kursen erhaltet ihr in der Tourist Information Nesselwang, Lindenstr. 16, Tel: 08361/923040.   

Wir wünschen euch schöne Lauf- und Urlaubserlebnisse!